宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）

“???紫菜选择头水紫菜，品质高的有机紫菜，给宝宝打粉后添加在辅食里，提味营养，补钙补血！??????海苔是紫菜加工过的一种产品，只是名字不同，其作用是一样的，宝妈们选择紫菜和海苔打粉都可以的，可以根据喜好添加白芝麻，黑芝麻，虾皮等”
所属分类： 私房菜   婴儿  

宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的用料

主料

有机紫菜 12g

辅料

黑芝麻 4g 黑芝麻 4g

宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法

#宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法图解2

步骤1

紫菜用烤箱100度烤10-12分钟左右（平底锅小火翻炒干也可以）。
#宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法图解3

步骤2

烤好的紫菜，稍微晾会儿和黑芝麻一起打粉（如果是生黑芝麻也需要烤下或者翻炒下）熟的直接用。
#宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法图解4

步骤3

辅食机打粉。
#宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法图解5

步骤4

打好了倒出来晾凉。
#宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法图解6

步骤5

直接加入熟的白芝麻（不用打碎）也可不加。
#宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法图解7

步骤6

玻璃瓶提前消毒，把紫菜芝麻粉放进去密封好，冰箱冷藏保存。

宝宝辅食补钙补铁紫菜粉❗️芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的烹饪技巧


1.芝麻添加比例一定要少，芝麻打粉后容易出油，不易保存。2.冰箱冷藏保存，防止变质，一个月内使用完毕。3.无论是烤箱还是平底锅烤紫菜一定要小火低温，防止温度高，紫菜芝麻就变苦了。 -使用的厨具：搅拌机、烤箱

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