火麻仁红烧肉干豇豆

“不知道是不是和干豇豆一起烧的缘故,今天做的红烧肉特别好吃,特别的香。干豇豆也是吸足了美味的料汁,有滋有味还有嚼劲。成品菜最后再撒上火麻仁,增加了蛋白质含量,动物蛋白质和植物蛋白质的完美结合,易吸收又健体,只能是锦上添花了。”
所属分类: 热菜   家常菜   中式宴请   秋季食谱   冬季食谱   宴客菜   午餐   晚餐  

火麻仁红烧肉干豇豆的用料

主料

五花肉 300克 五花肉 300克
火麻仁 15克

辅料

青蒜 1根 青蒜 1根
蒜片 适量 蒜片 适量

调料

生抽 2勺 生抽 2勺
适量 适量
胡椒粉 少许 胡椒粉 少许

火麻仁红烧肉干豇豆的做法

#火麻仁红烧肉干豇豆的做法图解2

步骤1

准备好主料和辅料:五花肉用水焯一下;干豇豆用水泡约2小时以上。
#火麻仁红烧肉干豇豆的做法图解3

步骤2

锅中放油少许,小火下冰糖炒糖色,下肉块煸炒上色,放料酒、姜片炒香,放老抽、生抽,加适量开水,慢慢烧至20分钟左右。
#火麻仁红烧肉干豇豆的做法图解4

步骤3

泡好的干豇豆切段。
#火麻仁红烧肉干豇豆的做法图解5

步骤4

肉烧制20分钟时放干豇豆一起烧,此时可放盐、干辣椒调味。
#火麻仁红烧肉干豇豆的做法图解6

步骤5

烧至肉成熟,干豇豆入味,撒胡椒粉增香,放上青蒜起锅装盘,菜品表面放些火麻仁即可享用美味了。

火麻仁红烧肉干豇豆的烹饪技巧


此红烧肉用的调料依个人习惯喜欢而调配,只要好吃就行。 -使用的厨具:炒锅

评论

发表评论,你需要 登录注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 6   火麻仁红烧肉干豇豆的做法步骤

收藏成功,选择加入的菜单

    创建菜单

    标题:

    内容:

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜