小米南瓜粥

“小米南瓜粥特别美味营养可口。很适合老人小孩。小米营养很高含蛋白质9、脂肪及维生素除食用外还可酿酒、制饴糖。小米蛋白质含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麦。”
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

小米南瓜粥的用料

主料

小米 200克

辅料

南瓜 100克

小米南瓜粥的做法

#小米南瓜粥的做法图解2

步骤1

备好食材。
#小米南瓜粥的做法图解3

步骤2

南瓜煮好打成泥。
#小米南瓜粥的做法图解4

步骤3

锅里水开放入小米煮。
#小米南瓜粥的做法图解5

步骤4

煮到开花。
#小米南瓜粥的做法图解6

步骤5

倒入南瓜泥。
#小米南瓜粥的做法图解7

步骤6

在煮3分钟即可。
#小米南瓜粥的做法图解8

步骤7

香甜可口。

小米南瓜粥的烹饪技巧


小米南瓜泥特别好吃，冬天也很暖和。 -使用的厨具：砂锅

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/ 8   小米南瓜粥的做法步骤

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