腊八粥

“粥香味美,滋补气血,强身健体。”
所属分类:    家常菜   早餐   腊八  

腊八粥的用料

主料

糯米 150g

辅料

红枣 25g 红枣 25g
大豆 25g 大豆 25g
纯净水 1000ml

腊八粥的做法

#腊八粥的做法图解2

步骤1

食材。
#腊八粥的做法图解3

步骤2

糯米用水浸泡一夜,淘洗干净。
#腊八粥的做法图解4

步骤3

大豆和莲子洗净,浸泡一夜。
#腊八粥的做法图解5

步骤4

花生米和红枣洗净,切碎。
#腊八粥的做法图解6

步骤5

将红枣、花生米、大豆、莲子、糯米一同放入锅内,加水。
#腊八粥的做法图解7

步骤6

先用大火烧开,再用勺子搅一下,后用小火熬煮成粥。
#腊八粥的做法图解8

步骤7

冰糖。
#腊八粥的做法图解9

步骤8

将冰糖加入粥内,煮至熔化,即可食用。
#腊八粥的做法图解10

步骤9

盛入碗中。
#腊八粥的做法图解11

步骤10

营养粥。

腊八粥的烹饪技巧


使用的厨具:煮锅

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/ 11   腊八粥的做法步骤

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