虾韮菜煎蛋--广东经典菜

“买了韮菜,肯定忘不了以前妈子的韮菜煎蛋啰,为了让蛋饼更加精彩,加了虾仁,总算是有肉有菜有蛋,营养亦丰富,现在就介绍广东经典菜式虾仁韮菜煎蛋吧。”
所属分类: 热菜   粤菜   午餐  

虾韮菜煎蛋--广东经典菜的用料

主料

韭菜 约200克 韭菜 约200克
6-8只

辅料

适量 适量
胡椒粉 适量 胡椒粉 适量

虾韮菜煎蛋--广东经典菜的做法

#虾韮菜煎蛋--广东经典菜的做法图解2

步骤1

鸡蛋打散,加水1汤匙、菜油1汤匙、料酒1茶匙,打至均匀,虾剥壳去线切成粒,并加盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、料酒1/2茶匙腌渍,韮菜切成段;
#虾韮菜煎蛋--广东经典菜的做法图解3

步骤2

韮菜虾仁都比较容易熟,所以不用预先烹调过,直接放入打好的蛋液里,搅拌几下;
#虾韮菜煎蛋--广东经典菜的做法图解4

步骤3

用迷你锅煎,先起中火,底部及边缘涂少许油,用勺子均匀的倒入蛋液,将蛋仁铺好,再拿起锅转至蛋液均匀,煎至金黄色,基本熟,如果不用迷你锅,用普通平底锅也十分好,这次煎是为造型可爱些,也使迷你锅发发市;
#虾韮菜煎蛋--广东经典菜的做法图解5

步骤4

用筷子或胶锅铲轻轻的掀起蛋块,翻转来煎另一面至金黄色。

虾韮菜煎蛋--广东经典菜的烹饪技巧


放锅于炉上,刷少许油后倒入蛋液后不要急着翻转,要等底部煎到凝固变得有香味,再翻动,如果怕粘底,可以用勺子在边转着淋少量油。 -使用的厨具:不粘锅、平底锅

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