小炒鱿鱼

“新鲜的鱿鱼用来爆炒,能锁住鱿鱼的鲜美的味道,味道鲜甜,口感脆嫩。”
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小炒鱿鱼的用料

主料

鱿鱼 适量

辅料

青红椒 适量

配料

生姜 适量 生姜 适量
生抽 适量 生抽 适量
精盐 适量 精盐 适量

小炒鱿鱼的做法

#小炒鱿鱼的做法图解2

步骤1

青红椒洗净后,剖开去籽,去筋。
#小炒鱿鱼的做法图解3

步骤2

把处理好的青红椒切菱形小片。
#小炒鱿鱼的做法图解4

步骤3

把处理好的青红椒切菱形小片。
#小炒鱿鱼的做法图解5

步骤4

鱿鱼洗净,去内脏,撕掉外皮后切花刀后切成长方形。
#小炒鱿鱼的做法图解6

步骤5

锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用。
#小炒鱿鱼的做法图解7

步骤6

锅里油热后,放入豆豉、姜丝爆香。
#小炒鱿鱼的做法图解8

步骤7

倒入青红椒片,稍翻炒。
#小炒鱿鱼的做法图解9

步骤8

倒入1/2汤匙生抽。
#小炒鱿鱼的做法图解10

步骤9

倒入1汤匙料酒。
#小炒鱿鱼的做法图解11

步骤10

倒入控净水的鱿鱼卷,大火翻炒。
#小炒鱿鱼的做法图解12

步骤11

最后加少许精盐,炒匀即可出锅。

小炒鱿鱼的烹饪技巧


1、鱿鱼焯水后控净水,用大火快炒能保持鱿鱼的鲜美。 -使用的厨具:炒锅

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