蜂蜜柠檬茶

工作室的姑娘们素日常用自家蜂蜜，手作一些养生的饮品，诸如蜂蜜柠檬茶、蜂蜜柚子茶、玫瑰花蜜等等。有朋友来访，总会随手送去一两罐。日子久了，便常有人来问这些养生饮品的做法，或者要带个三瓶两罐的，美君姑娘大部分时间净和柠檬君打交道了。 　　思来想去，不如，我们把这些好东西都发上来吧，喜欢的朋友可以按照步骤自己动手制作，或者直接上我们的淘宝店铺（搜索：嘉礼蜂蜜）购买，大家彼此也不用再纠结。 我们制作的蜂蜜柠檬水都是采用的是新鲜的进口柠檬，和自家的冬蜜。纯手工制作，无添加剂。
所属分类： 减肥   饮品  

蜂蜜柠檬茶的用料

主料

柠檬 2个 柠檬 2个

蜂蜜柠檬茶的做法

#蜂蜜柠檬茶的做法图解2

步骤1

准备食材：进口柠檬
#蜂蜜柠檬茶的做法图解3

步骤2

农家土蜂蜜，我使用的是刚采回来的冬蜜，口感更佳
#蜂蜜柠檬茶的做法图解4

步骤3

先将柠檬用水打湿之后，在表面上涂抹一层食盐，然后轻轻摩擦片刻，用水洗净，这样可以除菌去蜡；将柠檬沥干擦掉水分，切去两头，切成薄片
#蜂蜜柠檬茶的做法图解5

步骤4

去掉柠檬籽，食用起来更加方便
#蜂蜜柠檬茶的做法图解6

步骤5

以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶
#蜂蜜柠檬茶的做法图解7

步骤6

旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏三天后口感最佳
#蜂蜜柠檬茶的做法图解8

步骤7

直接用干燥勺子取来泡温水饮用
#蜂蜜柠檬茶的做法图解9

步骤8

蜂蜜柠檬茶的烹饪技巧


1、直接用干燥勺子取来饮用；蜂蜜柠檬茶遇水后保存时间不长； 2、用温开水冲服。蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏，开水温度过高也会让柠檬中的活性物质丧失其本有的活性，破坏蜂蜜的营养； 3、早上或下午3～4点皮肤缺水时饮用效果最好，早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。

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/ 9   蜂蜜柠檬茶的做法步骤

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