鲜蘑大虾炒冬瓜

冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的。但冬瓜烧汤不太容易入味，所以我用了炒的方法，还是很美味的。
所属分类： 减肥   热菜  

鲜蘑大虾炒冬瓜的用料

主料

冬瓜 300克 冬瓜 300克
海鲜菇 150克

辅料

食用油 1勺 食用油 1勺
蚝油 1勺 蚝油 1勺

鲜蘑大虾炒冬瓜的做法

#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解2

步骤1

准备食材
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解3

步骤2

冬瓜去皮切块
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解4

步骤3

海鲜菇去根洗净
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解5

步骤4

起油锅煸炒冬瓜，放点开水
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解6

步骤5

等冬瓜透明时放入海鲜菇、虾、盐
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解7

步骤6

放点蚝油翻炒
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解8

步骤7

最后撒上葱花即可
#鲜蘑大虾炒冬瓜的做法图解9

步骤8

鲜蘑大虾炒冬瓜的烹饪技巧


冬瓜煮到透明即可

上传我做的这道菜

鲜蘑大虾炒冬瓜的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 9   鲜蘑大虾炒冬瓜的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜