地三鲜

其实这地三鲜，都已经出了许多的版本了，我的理解是只有凑齐三样主材即可。当然要调下颜色噢，这样颜色靓丽才能更好的促进食欲。我今天选择的食材是：土豆，胡萝卜，瓠瓜。
所属分类：东北菜徽菜素食家常菜

地三鲜的用料

主料

土豆 250克	土豆 250克
瓠瓜 250克

辅料

步骤1

把这三样食材，去皮干净，用去皮刀来刮，速度快

步骤2

然后切成凌形状。大块一些也没事

步骤3

取平底锅，放少油先煎土豆和胡萝卜。也可以分开煎。煎至带焦皮即可

步骤4

然后再放入瓠瓜一起煎。土豆和胡萝卜都不用起锅。稍微翻动一下，待瓠瓜也有点焦的感觉。下姜和蒜。一起翻动炒香。即可加水没过食材的一半。放盐和生抽。盖上锅盖让它闷十五分钟

步骤5

开锅翻动一下，看看水是否干掉。再试一下土豆的胡萝卜熟透了没。熟透了即可。如果水太多，就开大火，让水快速蒸发掉。铲几下。洒少许鸡精。即可出锅装盘

步骤6

1、用平底锅煎，这道菜可以做到少油。 2、土豆和胡萝卜比较难熟，所以要先多煎熟一下。 3、土豆不能过软，不然会烂，就会没有形了。

上传我做的这道菜

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/ 7 地三鲜的做法步骤

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