西芹炒豆干

过节吃得太油腻,来点素菜吧,爽口清脆的西芹不错,再来点具有保健品的豆干香浓美味,再配点红辣椒,口味上不错,颜色上更是好看。这是一道开胃营养菜,常吃有益健康......
所属分类: 疏肝理气  

西芹炒豆干的用料

主料

西芹 150克 西芹 150克

辅料

红辣椒 10克 红辣椒 10克
5克 5克
3克

西芹炒豆干的做法

#西芹炒豆干的做法图解2

步骤1

葱姜辣椒切好备用
#西芹炒豆干的做法图解3

步骤2

西芹洗净控水,切长条状,豆干也同样长条状待用
#西芹炒豆干的做法图解4

步骤3

锅置于火上,热锅凉油,爆香葱姜辣椒
#西芹炒豆干的做法图解5

步骤4

倒入蚝油少许、盐,煸炒均匀出锅装盘
#西芹炒豆干的做法图解6

步骤5

西芹炒豆干的烹饪技巧


炒菜一定要热锅凉油额。西芹不能切太大,那样炒的时间短不熟,时间久不嫩不脆,炒制时间不能久,稍微煸炒就出锅装盘。颜色清脆,口感脆脆。倒入蚝油少许,提味,菜品讲究的就是色香味俱全。

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