马苏里拉蔬菜沙拉

今天正月十五是元宵节，祝大家元宵节快乐。春节期间我也没吃很多油腻的菜，所以节后也无需特别的做一些‘刮油菜’来解腻，跟平常一样想吃什么就做什么菜式。 今天选用了新鲜的马苏里拉奶酪来拌沙拉，由于新鲜的奶酪与干奶酪的区别是水分的含量多于少，而两者最大的区别口感。新鲜的奶酪口感柔软，含水量高的同时脂肪和热量也比较少，不过新鲜的马苏里拉奶酪制作披萨也非常的美味。 而干奶酪是经过发酵处理，口感浓郁营养价值也比起新鲜的奶酪高；不同的食材搭配不同的奶酪，当然也要看个人喜欢哪种口感的奶酪。
所属分类： 苏菜   素食   宵夜   家常菜  

马苏里拉蔬菜沙拉的用料

主料

番茄 1颗 番茄 1颗

辅料

杏仁片(烤香) 30克 杏仁片(烤香) 30克
去核黑橄榄 5颗 去核黑橄榄 5颗
橄榄油 2汤匙 橄榄油 2汤匙
马苏里拉奶酪 120克

马苏里拉蔬菜沙拉的做法

#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解2

步骤1

芝麻叶洗净控干水备用。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解3

步骤2

黑橄榄切成小片，番茄洗净后切成小块放入芝麻叶里。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解4

步骤3

加入橄榄油。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解5

步骤4

加入白酒醋、盐拌均匀。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解6

步骤5

取出新鲜马苏里拉，用厨房纸吸取多余的水分。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解7

步骤6

将马苏里拉切成小粒放入沙拉菜里。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解8

步骤7

最后加入蔓越莓干、烤过的杏仁片拌一拌即可食用。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解9

步骤8

马苏里拉蔬菜沙拉的烹饪技巧


-由于沙拉菜里拌了白酒醋，建议随吃随做，不建议长时间摆放。 -新鲜的马苏里拉也可以用帕玛森干酪替代。

上传我做的这道菜

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