太空椒炒鱿鱼

鱿鱼是肉质十分鲜美的海鲜，和太空椒的甜味融合，味道只能用完美来形容，废话不多说，下面是过程～
所属分类： 解酒  

太空椒炒鱿鱼的用料

主料

鱿鱼 2条 鱿鱼 2条

辅料

蒜 2个 蒜 2个
盐 1勺 盐 1勺
辣椒 1个 辣椒 1个
植物油 3勺

太空椒炒鱿鱼的做法

#太空椒炒鱿鱼的做法图解2

步骤1

准备好食材
#太空椒炒鱿鱼的做法图解3

步骤2

太空椒去心
#太空椒炒鱿鱼的做法图解4

步骤3

切成小块
#太空椒炒鱿鱼的做法图解5

步骤4

鱿鱼洗干净，去黑色表皮和内脏
#太空椒炒鱿鱼的做法图解6

步骤5

鱿鱼切圈
#太空椒炒鱿鱼的做法图解7

步骤6

辣椒切丝，姜切丝，蒜切丁
#太空椒炒鱿鱼的做法图解8

步骤7

处理完的食材
#太空椒炒鱿鱼的做法图解9

步骤8

水烧开，鱿鱼过水烧越1分钟
#太空椒炒鱿鱼的做法图解10

步骤9

捞起备用
#太空椒炒鱿鱼的做法图解11

步骤10

热锅下油蒜姜爆香
#太空椒炒鱿鱼的做法图解12

步骤11

倒入鱿鱼翻炒
#太空椒炒鱿鱼的做法图解13

步骤12

倒入太空椒翻炒
#太空椒炒鱿鱼的做法图解14

步骤13

放入辣椒
#太空椒炒鱿鱼的做法图解15

步骤14

放蚝油
#太空椒炒鱿鱼的做法图解16

步骤15

加入适量食盐翻炒一会就大功告成了～^o^
#太空椒炒鱿鱼的做法图解17

步骤16

太空椒炒鱿鱼的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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/ 17   太空椒炒鱿鱼的做法步骤

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