绿豆百合乳鸽汤

冬季干燥季节，皮肤缺少水份，要及时补水喝汤，今天煲的这碗汤属于清热解毒之汤，皮肤干燥，瘙痒症状喝这个最好了
所属分类： 活血化瘀   清热解毒   汤羹  

绿豆百合乳鸽汤的用料

主料

鸽子 一只 鸽子 一只
绿豆 20克

辅料

盐 一茶匙 盐 一茶匙

绿豆百合乳鸽汤的做法

#绿豆百合乳鸽汤的做法图解2

步骤1

准备一只鸽子，鸽子提前放入热水中灼洗干净血水，百合，姜片适量，不吃姜片的也可以不放
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解3

步骤2

绿豆泡水洗干净
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解4

步骤3

灼过水的鸽子放入炖盅中，往鸽肚子里塞了一些绿豆和姜片
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解5

步骤4

一次性倒入适量的开水
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解6

步骤5

启动炖肉功能一个小时就可以了，鸽子的老嫩自己设时间
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解7

步骤6

一个小时过后出炉就可以吃了
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解8

步骤7

成品
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解9

步骤8

成品
#绿豆百合乳鸽汤的做法图解10

步骤9

绿豆百合乳鸽汤的烹饪技巧


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