炒菜心

下火菜
所属分类： 利尿  

炒菜心的用料

主料

菜心 250克

辅料

鸡精粉 5克 鸡精粉 5克
食用油 1勺 食用油 1勺

炒菜心的做法

#炒菜心的做法图解2

步骤1

准备菜心和大蒜
#炒菜心的做法图解3

步骤2

大蒜拍扁后切小
#炒菜心的做法图解4

步骤3

锅里倒油
#炒菜心的做法图解5

步骤4

油热后放大蒜爆香
#炒菜心的做法图解6

步骤5

倒入洗好的菜心翻炒
#炒菜心的做法图解7

步骤6

快熟时放盐和鸡粉炒均即可
#炒菜心的做法图解8

步骤7

炒菜心的烹饪技巧


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/ 8   炒菜心的做法步骤

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