墨鱼海鲜意大利面

最近和意面干上了，老外的意面是不是就和中国人的蛋炒饭一样，想不起来吃啥了就来一碗。买了一袋墨鱼面，今天终于想起来烧
所属分类： 海鲜   增肥   家常菜  

墨鱼海鲜意大利面的用料

主料

墨鱼意面 两人份 墨鱼意面 两人份
海虾 十只 海虾 十只
菠菜 一把 菠菜 一把

辅料

盐 适量 盐 适量
柠檬 半个

墨鱼海鲜意大利面的做法

#墨鱼海鲜意大利面的做法图解2

步骤1

用半个柠檬和胡椒腌一下鱿鱼和海虾，我犹豫切的太粗了，拍完照又切细了
#墨鱼海鲜意大利面的做法图解3

步骤2

红配绿大集合
#墨鱼海鲜意大利面的做法图解4

步骤3

我锅内先大火炒了虾和墨鱼，一定大火爆炒，熟了就盛出来，答应我好吗！然后再放蒜炒小番茄
#墨鱼海鲜意大利面的做法图解5

步骤4

烧水煮面，煮意面水里加点橄榄油防粘黏
#墨鱼海鲜意大利面的做法图解6

步骤5

小番茄软了加入菠菜，炒软混入海鲜，这时候小火了,在拌面进来，撒盐尝味道
#墨鱼海鲜意大利面的做法图解7

步骤6

墨鱼海鲜意大利面的烹饪技巧


1、大墨鱼可以换成小墨鱼，小墨鱼更好，炒出来卷卷的好看，但是更容易熟要掌握好火候 2、菠菜可以换成芦笋，海鲜还可以换龙利鱼片，贻贝之类的，加一两个小米辣也好吃 3、没啥要说的了，强迫症凑满三条，哦，欢迎关注优酷《美味召集令》✌

上传我做的这道菜

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/ 7   墨鱼海鲜意大利面的做法步骤

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