冬瓜百合莲子绿豆汤

家常做法
所属分类： 活血化瘀   汤羹  

冬瓜百合莲子绿豆汤的用料

主料

冬瓜 80克 冬瓜 80克
莲子 10克 莲子 10克

辅料

水 适量 水 适量

冬瓜百合莲子绿豆汤的做法

#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解2

步骤1

百合提前浸泡半小时
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解3

步骤2

莲子提前浸泡半小时
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解4

步骤3

绿豆提前浸泡半小时
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解5

步骤4

把绿豆，百合和莲子放入锅中、加入适量的水和红糖片
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解6

步骤5

煮压20分钟
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解7

步骤6

冬瓜去皮去瓤，切片
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解8

步骤7

把煮好的汤倒入锅中 ，加入冬瓜大火煮沸后，转小火煮10分钟
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解9

步骤8

即可
#冬瓜百合莲子绿豆汤的做法图解10

步骤9

冬瓜百合莲子绿豆汤的烹饪技巧


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