维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!

凯萨沙拉,经典的凯撒酱汁加上加上香脆的面包粒和培根构成了绝妙的滋味。 最重要的是,这道沙拉就像是生活里的调味品,不仅赏心悦目,还给予味蕾多种多样的选择哦!
所属分类: 增肥  

维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的用料

主料

生菜 1颗 生菜 1颗
熟鸡蛋 1粒 熟鸡蛋 1粒
培根 1块 培根 1块
吐司 2片 吐司 2片

辅料

黄油 1块 黄油 1块
胡椒粉 适量 胡椒粉 适量
色拉酱 适量

维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法

#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解2

步骤1

将吐司的边缘去掉,然后切成大小均匀的颗粒。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解3

步骤2

然后将大蒜切成蒜粒,然后放在融化的黄油里,加上一些海盐和胡椒粉搅拌成调料。 将调料均匀的淋在土司丁上。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解4

步骤3

然后预热烤箱150度进烤箱烤十分钟,外表酥酥脆脆就可以出炉啦哒~
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解5

步骤4

将大虾去掉虾线,然后开背。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解6

步骤5

锅中放上一些橄榄油或者黄油,如果没有的话也可以用玉米油代替,但是千万不能放菜籽油哦。 小火煎大虾到熟透,煎的过程中撒上一些黑胡椒粉和海盐。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解7

步骤6

将培根切成丁,然后锅中放入一些黄油或者橄榄油,小火煸炒到微微泛焦。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解8

步骤7

生菜洗净后撕成一片一片,然后用色拉酱搅拌均匀备用。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解9

步骤8

将鸡蛋切块、番茄、奶油奶酪切成丁,三文鱼切成片
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解10

步骤9

生菜上面放入切好的熟鸡蛋、蕃茄丁、奶酪丁、三文鱼片,以及煎好的大虾。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解11

步骤10

上方撒上煎好的培根粒。
#维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的做法图解12

步骤11

维密天使每天都在吃的凯撒沙拉,吃完这盆明年维密你走秀!的烹饪技巧


如果减肥的小伙伴儿,在煎大虾和培根的时候,可以选择橄榄油而不是黄油。但是如果两样都没有的话,也可以用玉米油代替,玉米油没有味道,是主妇好帮手。切忌不可以用菜籽油哦~更多美食,请关注微信公众号:细嚼曼宴 或者搜索微信公众号:eat-slowly 有疑问可以联系工作微信号:ypxzs01 我们一起来聊聊美食聊聊人生呗

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