火龙果奶昔

火龙果是一种低热量的水果，具有很多功效，富含水溶性膳食纤维，能润肠通便、预防大肠癌，还能防病强身等众多作用。火龙果除了直接生吃和榨汁吃以外，还可以做成一道好喝的饮品，下面就给大家介绍，一起来看看吧！
所属分类： 减肥   饮品  

火龙果奶昔的用料

主料

火龙果 适量 火龙果 适量

火龙果奶昔的做法

#火龙果奶昔的做法图解2

步骤1

准备浓稠的酸奶。
#火龙果奶昔的做法图解3

步骤2

将火龙果去皮后切成小方块。
#火龙果奶昔的做法图解4

步骤3

将火龙果方块、酸奶、蜂蜜放入榨汁机的杯子中，喜欢浓稠的口味就不需要加水，喜欢稀的就酌情加入适量凉开水。
#火龙果奶昔的做法图解5

步骤4

盖上果汁杯盖子，通电大约一分钟即可。
#火龙果奶昔的做法图解6

步骤5

好喝又营养的火龙果奶昔就做好了，早餐搭配包子、面包等不错哦！也可以放入冰箱冷藏后饮用风味更佳，如果冷藏后就不要在早餐的时候吃了，可以中午和下午的时候吃，如果是冬季要吃奶昔可以用温水。
#火龙果奶昔的做法图解7

步骤6

火龙果奶昔的烹饪技巧


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