精选
专题
菜单
皇后螺虫草花清补汤-为考生加油！
今天给大家推荐一款大人，小孩，老人都合适的汤给。 虫草花具有补肺益肾、化痰止咳平喘、增强机体免疫力等功效。皇后螺干具有滋阴养胃、健脾化痰， 安眠养神， 提高大脑记忆力的功效。赶紧动手，为高考，中考，大考小考的朋友们加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
所属分类：
闽菜
汤羹
通乳
皇后螺虫草花清补汤-为考生加油！的做法
步骤1
皇后螺含有丰富的维生素A、它富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
步骤2
皇后螺干洗净后, 加入放有姜的滚水中煮滚，熄火焗大概1-2个小时，螺干软后切片。
步骤3
扇骨洗净，滚水汆烫去血水，沥干备用。
步骤4
红枣，枸杞，淮山，玉竹，沙参， 虫草花分别洗净泡发后沥干留用。
步骤5
将皇后螺干、扇骨和淮山，沙参，玉竹，姜片放入温水内先煲半小时，后加虫草花一起煲约2小时，加入适量盐调味即可食用。
步骤6
皇后螺虫草花清补汤-为考生加油！的烹饪技巧
这道「皇后螺虫草花汤」气味香润可口，功效则固本培元、滋补养颜、能增强免疫力和体力、护胃护脾、提高大脑记忆力的功效。 既美味，又养生，煲汤时加入花胶效果更佳。
皇后螺虫草花清补汤-为考生加油！的相关推荐
查看更多评论
扫码下载凯哥菜谱app
帮助你快速搞定一桌菜
.png)
苏公网安备 32011302321163号
评论
发表评论，你需要 登录 或 注册
发表评论