香菇豆腐鲫鱼汤

香菇豆腐鲫鱼汤
所属分类： 增肥  

香菇豆腐鲫鱼汤的用料

主料

鲫鱼 1个 鲫鱼 1个
蒜 10克 蒜 10克
香菇 50克

辅料

盐 2克 盐 2克

香菇豆腐鲫鱼汤的做法

#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解2

步骤1

鲫鱼撒上盐腌制10分钟
#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解3

步骤2

豆腐切块
#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解4

步骤3

鲫鱼下锅煎至两面金黄
#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解5

步骤4

倒入开水放入姜蒜煮至汤色变白
#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解6

步骤5

倒入香菇豆腐
#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解7

步骤6

加入盐白胡椒调味出锅
#香菇豆腐鲫鱼汤的做法图解8

步骤7

香菇豆腐鲫鱼汤的烹饪技巧


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/ 8   香菇豆腐鲫鱼汤的做法步骤

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