焗饭

简单又好吃，比炒饭更香，吃的时候还会拉丝，喜欢芝士的别错过。
所属分类： 增肥  

焗饭的用料

主料

米饭 1碗 米饭 1碗
虾仁 10克 虾仁 10克

辅料

豌豆 5克 豌豆 5克

焗饭的做法

#焗饭的做法图解2

步骤1

准备好食材。
#焗饭的做法图解3

步骤2

米饭也提前煮好。
#焗饭的做法图解4

步骤3

锅内热油，倒入培根、虾仁煎熟。
#焗饭的做法图解5

步骤4

倒入玉米和豌豆炒熟，关火。
#焗饭的做法图解6

步骤5

倒入米饭拌均，可加少许生抽或盐。
#焗饭的做法图解7

步骤6

装入烤碗中。
#焗饭的做法图解8

步骤7

撒上一层芝士。
#焗饭的做法图解9

步骤8

放入烤箱，180度10分钟即可。
#焗饭的做法图解10

步骤9

与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善等待自己，一碗好米，狠粮优选。
#焗饭的做法图解11

步骤10

焗饭的烹饪技巧


米不是越白越好哦，米越白说明碾磨的次数比较多，营养成分也相对会减少了。

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/ 11   焗饭的做法步骤

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