水果泥燕窝

#无水果不夏天 #燕窝 谁说燕窝非得跟枸杞红枣配的，夏天就要有夏天的样子嘛！ 燕窝闻起来有一种鸡蛋清的“香味”，喜欢的就还好，像我这种不太能接受的，还是很想把它盖掉的！哈哈哈 燕窝一般也比较推荐大家早上空腹吃，所以早上配上新鲜的水果泥一起，真的是饱腹感十足，外加健康的不要不要了，走着养颜养生路线还能帮助清肠，这个搭配真的太好了，味道当然也是比我想象中的好很多，推荐平常吃燕窝的仙女们一起试试！
所属分类： 补气   利尿   养肝  

水果泥燕窝的用料

主料

清炖燕窝 70克 清炖燕窝 70克
桃子 65克

水果泥燕窝的做法

#水果泥燕窝的做法图解2

步骤1

事先准备好的鲜炖燕窝+苹果+桃几+搅拌机！
#水果泥燕窝的做法图解3

步骤2

苹果、桃几 切切切！
#水果泥燕窝的做法图解4

步骤3

装瓶！给他们点私果空间！准备“爱的魔力转圈圈” 放进搅碎机中，这里的果皮我都没去，我觉得这样纤维比较高，可以帮助排毒，哈哈哈(ಡωಡ)
#水果泥燕窝的做法图解5

步骤4

主角准备入场！准备好的燕窝和打好的水果泥拌一起就好了！ 一般我会一次炖出一个礼拜的量分成这种小罐子里，每次吃一罐
#水果泥燕窝的做法图解6

步骤5

蹡蹡！燕窝＋桃子＋苹果＝夏日美味补品！ 翘脚！品！
#水果泥燕窝的做法图解7

步骤6

水果泥燕窝的烹饪技巧


水果大家可以自己随便搭，喜欢啥加啥！ 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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/ 7   水果泥燕窝的做法步骤

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