银耳红枣羹

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
所属分类： 补血   下午茶   养肝   夜宵  

银耳红枣羹的用料

主料

银耳 半朵 银耳 半朵
枸杞 1把

银耳红枣羹的做法

#银耳红枣羹的做法图解2

步骤1

银耳用水浸泡过夜，去除黄色根部，撕成小朵清洗干净
#银耳红枣羹的做法图解3

步骤2

空锅里放入银耳和清洗干净的红枣
#银耳红枣羹的做法图解4

步骤3

加入没过食材的水，煮沸
#银耳红枣羹的做法图解5

步骤4

改小火焖煮30分钟，至银耳软烂，明显粘稠出胶质。
#银耳红枣羹的做法图解6

步骤5

加入冰糖
#银耳红枣羹的做法图解7

步骤6

枸杞继续焖煮5分钟即可食用
#银耳红枣羹的做法图解8

步骤7

银耳红枣羹的烹饪技巧


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/ 8   银耳红枣羹的做法步骤

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