酸汤鸡肉馄饨
冬天包饺子,我从不用猪肉,用它做馅,松软入味,大补气血!
最近的猪肉价格真是飞涨,前几天还是20多了,今天到超市一看就是36了,想包个饺子馄饨,实在是感觉奢侈呀!好在鸡胸肉依旧便宜,索性买了一大堆的鸡胸肉,可别看鸡胸肉便宜,它的营养可比肉好多了,尤其是秋冬季,有条件的家庭可以多吃。
您知道吗,鸡胸肉可是秋冬季节的一道食疗方呢,搭配两味食材,便能大补气血,对于拉肚子的小毛病,比“泻立停”还管用!
您知道吗,鸡胸肉可是秋冬季节的一道食疗方呢,搭配两味食材,便能大补气血,对于拉肚子的小毛病,比“泻立停”还管用!
我家老公军人出身,看起来身板挺硬的,肠胃却特别敏感,经常腹泻,吃了油腻的食物呀、饮食不干净呀......
有时候自己都不知道什么时候就中招了。尤其现在到了秋天,几乎是隔三差五就来上一次,腹泻其实是身体正常的保护反应,但是总是这么频繁的腹泻就需要引起重视了,中医出身的姨父给老公出了个食疗方,老公才吃了5次就见成效了呢,让我真正对中医产生了浓厚的兴趣。
轻易就容易腹泻,和身体的虚损有很大关系,身体气血消耗太大,胃气虚损,就很容易导致消化不良、腹泻等一系列的毛病。这种状况下,单纯吃止泻药物是没有用的,必须要先补气血,这道鸡肉馄饨,在本草纲目中就有记载了,鸡肉是补气的食物,黄芪、大枣都是补益气血的佳品,看似简单的搭配,却能大补血气,秋冬季节容易受寒,抵抗力稍微差一点的老人和孩子最容易中招,所以这道早餐,男女老幼秋冬季可以多吃哦,尤其常肚子不好的人一定别错过。
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酸汤鸡肉馄饨的做法
酸汤鸡肉馄饨的烹饪技巧
这道鸡肉馄饨,是补血气的好方子,对付腹泻,比泻立停还有效哦,空腹吃,每天一次,效果明显,试试吧。
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