番茄瘦肉粥

西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素p含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作
所属分类： 补肾  

番茄瘦肉粥的用料

主料

番茄 适量 番茄 适量

辅料

盐 适量 盐 适量

番茄瘦肉粥的做法

#番茄瘦肉粥的做法图解2

步骤1

大米淘洗干净，加入足量的水
#番茄瘦肉粥的做法图解3

步骤2

高压锅煮十分钟
#番茄瘦肉粥的做法图解4

步骤3

猪肉加入生抽、姜片腌制
#番茄瘦肉粥的做法图解5

步骤4

番茄炒出汁
#番茄瘦肉粥的做法图解6

步骤5

加入番茄和瘦肉滚煮片刻，放葱花和盐调味
#番茄瘦肉粥的做法图解7

步骤6

番茄瘦肉粥的烹饪技巧


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/ 7   番茄瘦肉粥的做法步骤

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