木耳鸡蛋虾皮汤

木耳当中含有丰富的胡萝卜素和各种维生素b族 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 虾以蛋白质含量较高和富含其他微量元素为主，三种食物搭配起来吃营养更全面。
所属分类： 汤羹   增肥   贫血  

木耳鸡蛋虾皮汤的用料

主料

木耳 数朵 木耳 数朵
鸡蛋 1个 鸡蛋 1个

辅料

盐 少许 盐 少许
香葱油 少许

木耳鸡蛋虾皮汤的做法

#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解2

步骤1

食材准备好：芹菜，鸡蛋，木耳，虾皮
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解3

步骤2

芹菜，木耳洗净捞出，控干水份
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解4

步骤3

木耳切丝（大小随意）
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解5

步骤4

芹菜切碎
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解6

步骤5

虾皮洗净，用水泡开
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解7

步骤6

奶锅放入适量的水，木耳下锅煮至
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解8

步骤7

接着倒入泡的的虾皮
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解9

步骤8

煮至一会儿后，撒入芹菜碎
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解10

步骤9

淋上鸡蛋液（鸡蛋先打入碗中，用筷子打散）
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解11

步骤10

加少许的盐
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解12

步骤11

少许的胡椒粉
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解13

步骤12

少许的香葱油（提香效果非常的好）
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解14

步骤13

最后煮熟了即可
#木耳鸡蛋虾皮汤的做法图解15

步骤14

木耳鸡蛋虾皮汤的烹饪技巧


上传我做的这道菜

木耳鸡蛋虾皮汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 15   木耳鸡蛋虾皮汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜