西芹炒香干

西芹好处比较多可以清热解毒、祛病强身、利尿消肿，可以缓解肝火过旺，皮肤粗燥急，失眠头疼的症状；西芹还含有可以降压的酸性成分，可用于对原发性、妊娠性及更年期高血压的治疗；西芹的含铁量也非常高，可以起到补血的作用，能够缓解皮肤苍白、面色暗沉等的症状；西芹还含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动。
所属分类： 利尿   清热解毒   疏肝理气   家常菜   贫血  

西芹炒香干的用料

主料

西芹 300克 西芹 300克

西芹炒香干的做法

#西芹炒香干的做法图解2

步骤1

备好食材
#西芹炒香干的做法图解3

步骤2

香干切片
#西芹炒香干的做法图解4

步骤3

锅中倒入一点油炒香干加入豆瓣酱入味
#西芹炒香干的做法图解5

步骤4

炒香
#西芹炒香干的做法图解6

步骤5

加西芹炒熟即可
#西芹炒香干的做法图解7

步骤6

装盘
#西芹炒香干的做法图解8

步骤7

西芹炒香干的烹饪技巧


特别简单的家常菜，下饭菜。

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