吮指烤肉


所属分类： 补肾  

吮指烤肉的用料

主料

猪肉(腿) 1斤

辅料

蒜 1头 蒜 1头
黑胡椒 少许 黑胡椒 少许
红糖 10克 红糖 10克
食盐 适量 食盐 适量

吮指烤肉的做法

#吮指烤肉的做法图解2

步骤1

猪腱肉、所有材料（猪肉1斤、蒜1头、酱油50毫升、蜂蜜60克、黑胡椒少许、孜然少许、红糖10克、盐适量、橄榄油适量）混合拌匀腌制过夜
#吮指烤肉的做法图解3

步骤2

用棉线捆好肉(不捆也行)烤盘铺上锡纸，摆入捆肉
#吮指烤肉的做法图解4

步骤3

200度预热烤箱，放入烤盘，200度烤1小时，30分钟后把肉翻面1-2次
#吮指烤肉的做法图解5

步骤4

吮指烤肉的烹饪技巧


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/ 5   吮指烤肉的做法步骤

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