不育
不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上,而无生育者。女方检查正常,男方检查异常。嗜烟和酗酒等不良生活习惯会导致不育。防治不育应该注意养成良好的生活习惯,不育应多吃含锌食物,适当吃动物内脏,少吃棉籽油,酒、辛辣刺激食物。不应择食和偏食。微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,硒也是人体不可少的微量元素,可以防治不育。富含锌和硒的食材有:牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子。
共有:53菜谱
- 香煎豆腐 老豆腐、八角、桂皮、辣椒、蒜头、花椒、香叶、洋葱、姜、老抽、味极鲜酱油、盐、蚝油
- 粉蒸虾仁萝卜丝 白萝卜、干虾仁、米粉
- 牡蛎煎蛋饼 鸡蛋、牡蛎、秋葵
- 炖牛肉 牛肉
- 蒜苗虾仁 虾仁、蒜苗、花生
- 全麦糯米粉小餐包 高粉、水、酵母
- 全麦欧软面包 鸡蛋、温水、全麦面粉、葡萄干、高筋面粉、黑麦粉、盐、白砂糖
- 鸡蛋豆腐蒸肉末 猪肉馅、内酯豆腐、鸡蛋
- 虾仁蒸蛋 鸡蛋、虾仁
- 【椒盐串烤虾】 活虾、葱姜
- 就爱这一碗面——酸菜牛肉面 鲜面条、牛肉、酸菜、小米辣、生姜
- 辣子虾仁炒鸡蛋 鸡蛋、二荆条辣椒、虾仁
- 烤虾仁串 虾仁
- 红糙米百合粥 巴马红糙米、鲜百合
- 巴马红糙米饭 巴马红糙米、大米
- 牛肉汤窝饺子 猪肉末、饺子皮、木耳、菠菜、甜玉米、香菜、葱、生粉
- 银耳百合莲子饮 银耳
- 豆皮卷 豆腐皮
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