【包子技巧】素三鲜包子做法

“包子是北方人喜欢的面食之一,也做过很多种包子,但是这个素三鲜还是第一次,那天在庆丰包子吃素三鲜,感觉味道不错,回来尝试做了一下,别说味道还是非常不错的,相信喜欢素食一定会喜欢这款素食包子的。更主要的还是一款健康包子,配上一碗粥作为早餐还是很不错的哦!”
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【包子技巧】素三鲜包子做法的用料

主料

面粉 500克 面粉 500克
胡萝卜 2根 胡萝卜 2根
香菇 十朵左右 香菇 十朵左右

辅料

一段 一段

配料

4克左右 4克左右
1克左右 1克左右
李锦记生抽 一茶匙左右 李锦记生抽 一茶匙左右
花椒粉 一茶匙 花椒粉 一茶匙

【包子技巧】素三鲜包子做法的做法

#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解2

步骤1

面粉挖坑放入酵母,放入30度左右温水搅拌均匀,然后揉成光滑的面团进行发酵。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解3

步骤2

准备馅料食材。并把胡萝卜等清洗干净。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解4

步骤3

香菇和木耳泡透清洗干净备用。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解5

步骤4

胡萝卜用擦丝器擦成丝剁成馅。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解6

步骤5

鸡蛋打散,油锅热了放入鸡蛋滑散备用。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解7

步骤6

把洗好的香菇和木耳和葱、姜切成碎。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解8

步骤7

然后把晾凉的鸡蛋碎和胡萝卜搅拌均匀。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解9

步骤8

然后放入香菇和木耳和调料和姜末搅拌均匀。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解10

步骤9

最后在放入葱末。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解11

步骤10

搅拌均匀馅就做好了。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解12

步骤11

等面已经发酵至2倍以上蜂窝状时候面就发好了。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解13

步骤12

然后在案板上撒上一点面粉把面反复揉匀进行排气。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解14

步骤13

然后在稍微醒发5-10分钟左右,容易整形时候搓成长条。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解15

步骤14

切成剂子,擀成中间厚边上稍微薄一些的皮子。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解16

步骤15

皮子上放入馅。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解17

步骤16

包成洗好的形状的包子放入蒸锅,如果不放屉布或者叶子什么的就要刷点油防止粘。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解18

步骤17

包子凉水下锅,上汽蒸15分钟左右即可,具体时间看包子大小决定。包子蒸好停火后要稍微等2分钟在出锅。
#【包子技巧】素三鲜包子做法的做法图解19

步骤18

怡汝的这款【素三鲜包子】就出炉了,味道独特,营养丰富也很健康,喜欢的朋友不妨试试看呀!

【包子技巧】素三鲜包子做法的烹饪技巧


1、发面的水温一定控制在30度至35度左右,这个是发好面的关键之一。2、发面一定要盖严实,否则会干皮。3、室温发面现在的温度差不多得3-4小时左右。要想快也可以多放一些酵母或者用用烤箱发酵功能发酵。4、这个包子不要放一般的酱油或者老抽,那样会很黑不好看。5、有人说整形时候开裂不容易成型,是揉好的面要进行二次醒发在整形,要是揉完就弄,是沾了面粉的   地方出现断层、上劲,整形不容易。 -使用的厨具:蒸锅

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