在家做出超有弹性的鱼丸

“鲮鱼的肉质很鲜甜，但刺很多。所以一般都是用来煲汤或做成鱼丸。但外面卖的鱼丸店家往往会掺了其他鱼肉和很多粉，吃起来没多少鱼肉的味道，而自己在家做鱼丸虽然比较麻烦，但味道真的是非常鲜，非常有弹性。”
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在家做出超有弹性的鱼丸的用料

主料

鲮鱼 两条300克

辅料

鸡蛋 一个

配料

姜 适量 姜 适量
香菜 适量

在家做出超有弹性的鱼丸的做法

#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解2

步骤1

）从鲮鱼的尾部开始，用刀贴着鱼骨把鱼肉片出来。
#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解3

步骤2

鲮鱼肉去皮后切成小块，然后剁成鱼蓉备用。
#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解4

步骤3

把鱼蓉放一大碗里，分次加入姜葱水搅拌均匀后，加盐按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清，搅拌后接着加入生粉继续搅拌，然后摔打几次。
#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解5

步骤4

锅里放清水和姜片煮至80度左右，把鱼蓉挤成丸放进锅里，用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。
#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解6

步骤5

锅里放油烧热爆香姜片，把鱼骨放进略煎，加少许料酒。然后加开水煮至鱼汤变白后加入鱼丸和葱花，香菜末，起锅起加盐和少许香油即可出锅。
#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解7

步骤6

自己做的鱼丸又Q又鲜
#在家做出超有弹性的鱼丸的做法图解8

步骤7

连汤也非常鲜美。

在家做出超有弹性的鱼丸的烹饪技巧


1）把姜葱切成末放一小碗清水里浸泡半小时，然后把渣去掉就是姜葱水。           用姜葱水代替姜葱末，做出的鱼丸色泽更白。        2）姜葱水，盐，蛋清，生粉这几样必须要按顺序来逐次加入。        3）按顺时针方向搅拌使鱼蓉更易起胶，做出的丸子更有弹性。

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