双花香肠


所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

双花香肠的用料

主料

花菜 半棵 花菜 半棵
香肠 一根

辅料

盐 少许 盐 少许

双花香肠的做法

#双花香肠的做法图解2

步骤1

材料：花菜、西兰花
#双花香肠的做法图解3

步骤2

香肠
#双花香肠的做法图解4

步骤3

将花菜掰成小朵清洗一下。
#双花香肠的做法图解5

步骤4

捞出待用
#双花香肠的做法图解6

步骤5

将西兰花掰成小朵清洗一下，捞出待用。
#双花香肠的做法图解7

步骤6

将香肠用清水淋一下。
#双花香肠的做法图解8

步骤7

放在案板上切成片，待用。
#双花香肠的做法图解9

步骤8

随后，将西兰花下入沸水中焯开、捞出。
#双花香肠的做法图解10

步骤9

用凉水过凉，待用。
#双花香肠的做法图解11

步骤10

烧锅倒油烧热，下入香肠翻炒翻炒。
#双花香肠的做法图解12

步骤11

接着，合入花菜翻炒一下。
#双花香肠的做法图解13

步骤12

然后，加一些水煮开，煮至花菜断生熟软。
#双花香肠的做法图解14

步骤13

最后，合入焯好的西兰花，加点盐、鸡精。
#双花香肠的做法图解15

步骤14

调味炒匀，即成。
#双花香肠的做法图解16

步骤15

出锅，装盘。

双花香肠的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 16   双花香肠的做法步骤

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