香浓玉米汁

“当前正是新鲜玉米上市的时候，常吃些新鲜玉米对健康大有益处。这不买了一堆玉米，煮着吃，吵着吃，再用豆浆机轻轻松松搞定一杯清新、香甜、营养丰富的玉米汁！*^_^*  现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白，以致引起一些富贵病的发生。实践证实，多吃一些粗粮，指含植物纤维多的食物,对身体大有好处。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。”
所属分类： 饮品   孕妇   老人   早餐   学生   丰胸  

香浓玉米汁的用料

主料

玉米 一根 玉米 一根

香浓玉米汁的做法

#香浓玉米汁的做法图解2

步骤1

准备原料。
#香浓玉米汁的做法图解3

步骤2

玉米洗净，用刀切下玉米粒。
#香浓玉米汁的做法图解4

步骤3

将玉米粒放入豆浆机里，加入牛奶。
#香浓玉米汁的做法图解5

步骤4

加入白糖。
#香浓玉米汁的做法图解6

步骤5

插好电源，按豆浆机的“蔬菜浓汤”键。
#香浓玉米汁的做法图解7

步骤6

将玉米汁过滤。
#香浓玉米汁的做法图解8

步骤7

又香又浓的玉米汁。

香浓玉米汁的烹饪技巧


可以依个人喜欢添加玉米粒的含量。 -使用的厨具：豆浆机

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