芹菜鸡蛋炒河粉
“很简单的一道早餐,营养又健康,最近常吃芹菜呢,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。原来芹菜功效那么厉害,真养生。”
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芹菜鸡蛋炒河粉的做法
芹菜鸡蛋炒河粉的烹饪技巧
1.炒河粉的时候不用炒太久,本来就熟的容易碎2.备用的芹菜鸡蛋不用炒太熟 -使用的厨具:炒锅
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