美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝

“燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！    燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰奶，都是当药般喝下！不过，这款冰糖雪梨炖燕窝却完全盖过了燕窝的腥味。在小火慢炖中，雪梨的清香甘甜丝丝渗入了燕窝中，二者完美融合！”
所属分类： 高档   常见菜式   儿童   老人   健康食谱   排毒养颜   下午茶   惊蛰   宴客菜   养颜  

美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的用料

主料

燕窝 3g 燕窝 3g

辅料

冰糖 1颗 冰糖 1颗

美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法

#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解2

步骤1

把燕窝在冷水中浸泡6个小时
#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解3

步骤2

把燕窝一条条撕开（如果有毛，看不入眼的话，用镊子弄掉）
#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解4

步骤3

在雪梨的顶部横切一刀，一个当碗一个当盖。
#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解5

步骤4

用勺子把“碗”中间的肉挖掉
#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解6

步骤5

用小刀在碗和盖的边缘划出一个个小小的倒三角形（纯属为了好看）。
#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解7

步骤6

在“碗”中放入燕窝、冰糖和枸杞，加适量的水。
#美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法图解8

步骤7

把雪梨燕窝放入小碗中，入锅炖30~40分钟。(炖的时候，把雪梨的盖子也要盖上，防止水汽进入

美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的烹饪技巧


小贴士：空腹时，食用燕窝吸收最佳！ -使用的厨具：炖盅

上传我做的这道菜

美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 8   美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜