南瓜奶油浓汤

“香浓可口的奶油浓汤,营养又美味,奶油裱花,配上清新的颜色,心情也会变得好起来。”
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南瓜奶油浓汤的用料

主料

南瓜 400克 南瓜 400克
洋葱 30克 洋葱 30克
蒜瓣 2瓣

辅料

适量 适量
淡奶油 适量 淡奶油 适量
白开水 600ml

南瓜奶油浓汤的做法

#南瓜奶油浓汤的做法图解2

步骤1

芹菜、胡萝卜、洋葱洗净切成小丁,蒜瓣切碎、南瓜去皮和囊、切成小块备用。
#南瓜奶油浓汤的做法图解3

步骤2

锅烧热加入橄榄油将蒜瓣炒香后加入胡萝卜、洋葱翻炒片刻,倒入600ml白开水加盖煮开。
#南瓜奶油浓汤的做法图解4

步骤3

水开后加入南瓜和芹菜,转中火煮约20分钟。
#南瓜奶油浓汤的做法图解5

步骤4

待南瓜变得软烂,捞出蔬菜,打成泥。
#南瓜奶油浓汤的做法图解6

步骤5

将打出的南瓜泥倒回锅中,搅拌均匀,小火煮5分钟,调入适量的盐和黑胡椒,最后倒入3-4勺淡奶油搅拌均匀即可。
#南瓜奶油浓汤的做法图解7

步骤6

将浓汤盛入容器中,挤上淡奶油、用牙签挑出花纹就完成了。

南瓜奶油浓汤的烹饪技巧


家里没有搅拌机或料理机,用电动打蛋器也可以,洋葱颜色的选择没有特别的要求。 -使用的厨具:不粘锅

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/ 7   南瓜奶油浓汤的做法步骤

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