姜葱烧海参


所属分类: 热菜   满汉全席  

姜葱烧海参的用料

主料

海参 400g 海参 400g
西兰花 100g 西兰花 100g
鸡粉 3g 鸡粉 3g

辅料

50g 50g
12g 12g
8g 8g

姜葱烧海参的做法

#姜葱烧海参的做法图解2

步骤1

泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵,姜切片,葱切3厘米段.
#姜葱烧海参的做法图解3

步骤2

海参放入沸水中焯水,焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g。
#姜葱烧海参的做法图解4

步骤3

焯好过冷水滤干水分取出葱和姜片备用。
#姜葱烧海参的做法图解5

步骤4

西兰花沸水焯水,水中加10盐,焯好去除摆盘
#姜葱烧海参的做法图解6

步骤5

热锅,放30g油,把姜和葱白炒香再加入海参翻炒
#姜葱烧海参的做法图解7

步骤6

加入适当清水和调味料稍微煮透之后直接勾芡
#姜葱烧海参的做法图解8

步骤7

加入葱段即可出锅,直接盛入摆好圆圈的西兰花里

姜葱烧海参的烹饪技巧


使用的厨具:炒锅

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/ 8   姜葱烧海参的做法步骤

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