大蒜鱼
“家里老人吃饭清淡,小孩要营养,老公喜欢鲜香麻辣,一条鱼可多种吃法。三斤多一条花鲢,鱼头熬豆腐汤,鱼身弄几块清蒸,鱼尾切块泡椒。一家人的饮食都能搞定。家常菜,从没有把调料精确到克,首先看食材多少,决定放多少调料,所以,大家随性做吧。好吃多吃点,做得不好,多做几次就能掌握这个度了。”
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春季食谱
午餐
大蒜鱼的做法
步骤1
一个人做饭,实在没时间一步一步拍照。首先鱼在鱼摊杀好,切块。把鱼头熬汤了,鱼肉洗净,放点盐一点料酒码上二十分钟。码味的时候准备其他调料:大蒜四五头,小葱别切太碎,泡椒泡姜切碎。码好的鱼放点淀粉,入平底锅干煎定型,少量油两面煎一下。大蒜鱼的烹饪技巧
使用的厨具:炒锅
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