南瓜煮龙眼

“龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，龙眼(桂圆)滋味甘甜，属于温热性质，具有补益心脾、养血安神的功效。”
所属分类： 热菜   家常菜   婴儿   冬季食谱   晚餐  

南瓜煮龙眼的用料

主料

龙眼 455克 龙眼 455克

南瓜煮龙眼的做法

#南瓜煮龙眼的做法图解2

步骤1

食材：龙眼、南瓜（已去籽清洗）、冰糖
#南瓜煮龙眼的做法图解3

步骤2

将龙眼剥壳，待用。
#南瓜煮龙眼的做法图解4

步骤3

将已清洗好的南瓜放在案板上去皮、切成小块。
#南瓜煮龙眼的做法图解5

步骤4

随后，将切好的南瓜下入汤锅中。
#南瓜煮龙眼的做法图解6

步骤5

接着，合入剥好的龙眼，搁入冰糖。
#南瓜煮龙眼的做法图解7

步骤6

加入一些清水翻动一下煮开。
#南瓜煮龙眼的做法图解8

步骤7

然后，煮上6——7分钟，即成。

南瓜煮龙眼的烹饪技巧


使用的厨具：汤锅

上传我做的这道菜

南瓜煮龙眼的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 8   南瓜煮龙眼的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜