番茄菜蔬盅

“给小朋友做的一道菜，有菜有蛋，营养丰富，漂亮好吃。”
所属分类： 热菜   浙菜   儿童   春季食谱   宴客菜   午餐  

番茄菜蔬盅的用料

主料

番茄 2个 番茄 2个
黄瓜 适量 黄瓜 适量
鸡蛋 2个

辅料

盐 适量 盐 适量

番茄菜蔬盅的做法

#番茄菜蔬盅的做法图解2

步骤1

鸡蛋打散成蛋液。
#番茄菜蔬盅的做法图解3

步骤2

胡萝卜去皮洗净切成小丁，黄瓜切丁，准备玉米粒。
#番茄菜蔬盅的做法图解4

步骤3

玉米粒，胡萝卜煮熟。
#番茄菜蔬盅的做法图解5

步骤4

鸡蛋炒熟，取出备用。
#番茄菜蔬盅的做法图解6

步骤5

锅里加点油热后，加入胡萝卜，玉米粒，黄瓜翻炒。
#番茄菜蔬盅的做法图解7

步骤6

加入鸡蛋翻炒。
#番茄菜蔬盅的做法图解8

步骤7

加入盐调匀。
#番茄菜蔬盅的做法图解9

步骤8

西红柿洗净横切成两半，挖出瓤。
#番茄菜蔬盅的做法图解10

步骤9

将炒好的彩丁装入番茄内摆盘。

番茄菜蔬盅的烹饪技巧


可以加入自己喜欢的别的食材。 -使用的厨具：不粘锅

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/ 10   番茄菜蔬盅的做法步骤

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