鸡脯肉沙拉


所属分类： 开胃菜  

鸡脯肉沙拉的用料

主料

鸡脯肉 200 鸡脯肉 200
胡萝卜 150

辅料

盐 一勺 盐 一勺

鸡脯肉沙拉的做法

#鸡脯肉沙拉的做法图解2

步骤1

适量烧开水 放入适量盐
#鸡脯肉沙拉的做法图解3

步骤2

鸡脯肉切条 放入开水中小火一分钟 捞出 沥水
#鸡脯肉沙拉的做法图解4

步骤3

把水继续烧开 把西兰花洗净劈开 胡萝卜切丁 放入开水中烫煮15秒 捞出沥水
#鸡脯肉沙拉的做法图解5

步骤4

煮熟的鸡脯肉切丁 和西兰花 胡萝卜丁 入盘 浇上千岛酱 完成！

鸡脯肉沙拉的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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/ 5   鸡脯肉沙拉的做法步骤

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