榨菜丝毛豆豆腐

“吃豆腐有很多好处，豆腐可以改善人体脂肪结构 ，预防和抵制癌症，预防和抵制更年期疾病，抵制骨质疏松症，加快新陈代谢可以延年益寿。。。”
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榨菜丝毛豆豆腐的用料

主料

榨菜丝 50克 榨菜丝 50克
豆腐 300克

辅料

盐 适量 盐 适量

榨菜丝毛豆豆腐的做法

#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解2

步骤1

食材：榨菜丝、毛豆肉（已淘洗）、豆腐
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解3

步骤2

将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解4

步骤3

烧锅倒油烧热，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解5

步骤4

接着，加适量的清水煮开至熟。
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解6

步骤5

然后，合入豆腐和榨菜丝翻动一下煮开。
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解7

步骤6

最后，加适量的盐。
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解8

步骤7

加适量的味精。
#榨菜丝毛豆豆腐的做法图解9

步骤8

调味翻匀，即成。

榨菜丝毛豆豆腐的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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