铁板牛肉


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铁板牛肉的用料

主料

牛肉 200g

辅料

蒜薹 3根 蒜薹 3根
生姜 1小块 生姜 1小块
孜然粒 5g 孜然粒 5g
孜然粉 5g 孜然粉 5g
5g 5g
红辣椒 1个 红辣椒 1个

铁板牛肉的做法

#铁板牛肉的做法图解2

步骤1

牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
#铁板牛肉的做法图解3

步骤2

切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
#铁板牛肉的做法图解4

步骤3

热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
#铁板牛肉的做法图解5

步骤4

蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
#铁板牛肉的做法图解6

步骤5

将铁板放至煤气上加热
#铁板牛肉的做法图解7

步骤6

锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
#铁板牛肉的做法图解8

步骤7

下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
#铁板牛肉的做法图解9

步骤8

加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
#铁板牛肉的做法图解10

步骤9

上菜

铁板牛肉的烹饪技巧


使用的厨具:其它、炒锅

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/ 10   铁板牛肉的做法步骤

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