【山东】儿童版春饼

“每年到了立春的时候大家就会晒自家的春饼，以示迎春和祝福，立春日食春盘、春饼，可以解春困，避牙疾。吃过春盘、春饼，表示严冬已去，万紫千红的春天就要来了。大多春饼都是用烫面擀成薄饼后在锅里烙熟的，烙饼也算是一门技术活，掌握好度不是件很容易的事情，后来不知道谁发明了蒸的方法，试过之后口感很好，几乎零失败率，吃起来柔软筋道不会感觉干硬，我们家孩子不喜欢青菜我们就把春饼做成绿色的，既营养又好看，最后里面卷上孩子爱吃的蔬菜，用胡萝卜做几朵漂亮的花儿，再来几只可爱的小蜜蜂围着花儿嗡嗡嗡的，是不是立马感受到春天的气息了呢？看，春天已经在向我们招手了。”
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【山东】儿童版春饼的用料

主料

面粉 150g 面粉 150g
生菜 50g 生菜 50g
胡萝卜 200g 胡萝卜 200g
海苔 适量

辅料

油 适量 油 适量
虾皮粉 适量

【山东】儿童版春饼的做法

#【山东】儿童版春饼的做法图解2

步骤1

准备好食材。
#【山东】儿童版春饼的做法图解3

步骤2

菠菜用沸水焯烫去除草酸。
#【山东】儿童版春饼的做法图解4

步骤3

焯好的菠菜放入碗中加适量沸水（水量要料理棒能打到为准）用料理棒打成泥。
#【山东】儿童版春饼的做法图解5

步骤4

菠菜泥量出60g倒入面粉中快速和成光滑的面团盖上保鲜膜醒一会（根据实际情况调整水和面粉用量。）
#【山东】儿童版春饼的做法图解6

步骤5

胡萝卜去皮后削成些长条。
#【山东】儿童版春饼的做法图解7

步骤6

锅里水煮沸后加少许食盐放入胡萝卜焯半分钟。
#【山东】儿童版春饼的做法图解8

步骤7

鸡蛋打散。
#【山东】儿童版春饼的做法图解9

步骤8

不粘锅不抹油倒入蛋液晃匀小火摊成蛋饼。
#【山东】儿童版春饼的做法图解10

步骤9

面团揪成大小合适的小面团，两个一组，用手揉好后压扁，一个上面涂上一层油盖上另一个压扁的面团。
#【山东】儿童版春饼的做法图解11

步骤10

用擀面杖将压在一起的面团擀成薄饼，越薄越好。
#【山东】儿童版春饼的做法图解12

步骤11

擀好的面饼放到沸水蒸锅里蒸熟，为了防止粘连先放一张，蒸10几秒再放第二张，或者中间抹一层油防粘。
#【山东】儿童版春饼的做法图解13

步骤12

蒸熟的饼揭开就是两张。
#【山东】儿童版春饼的做法图解14

步骤13

土豆去皮后用多功能切菜器切成细丝。
#【山东】儿童版春饼的做法图解15

步骤14

然后在清水里将淀粉浸泡出来。
#【山东】儿童版春饼的做法图解16

步骤15

炒锅油热后放入土豆丝不停翻炒，加入少许食盐和虾皮粉炒熟出锅。
#【山东】儿童版春饼的做法图解17

步骤16

蛋饼切几个小椭圆准备做小蜜蜂用，其余的蛋饼都切成丝。
#【山东】儿童版春饼的做法图解18

步骤17

海苔剪出小蜜蜂的眼睛、嘴巴和身上的条纹。
#【山东】儿童版春饼的做法图解19

步骤18

把海苔粘在椭圆的蛋饼上，放在春饼上的时候用两条土豆丝对折一下做蜜蜂的翅膀即可。
#【山东】儿童版春饼的做法图解20

步骤19

春饼放上一些生菜。
#【山东】儿童版春饼的做法图解21

步骤20

铺上适量土豆丝。
#【山东】儿童版春饼的做法图解22

步骤21

加上一些蛋饼丝。
#【山东】儿童版春饼的做法图解23

步骤22

胡萝卜条用剪刀在三分之二处剪成条，中间放几根蛋饼丝从头卷起做成花朵。
#【山东】儿童版春饼的做法图解24

步骤23

把春饼包住向后折，上面放上胡萝卜花。
#【山东】儿童版春饼的做法图解25

步骤24

最后放上小蜜蜂一份具有春天气息的春饼就做好了。

【山东】儿童版春饼的烹饪技巧


为了口感好土豆丝泡水其实丢掉了大部分营养成分，泡土豆的水放一会后将清水倒掉晾干你就会得到土豆淀粉，可以用作烹调菜肴或做汤使用，这样也就减少浪费了。 -使用的厨具：蒸锅

上传我做的这道菜

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