藜麦五谷豆浆


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藜麦五谷豆浆的用料

主料

黄豆 适量 黄豆 适量
黎麦 适量 黎麦 适量
大米 适量

藜麦五谷豆浆的做法

#藜麦五谷豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆和大米泡发
#藜麦五谷豆浆的做法图解3

步骤2

银耳也泡发
#藜麦五谷豆浆的做法图解4

步骤3

黎麦红米黑米也泡半天
#藜麦五谷豆浆的做法图解5

步骤4

所有材料入豆浆机加水至水位线
#藜麦五谷豆浆的做法图解6

步骤5

选五谷即可

藜麦五谷豆浆的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机

上传我做的这道菜

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