日式欧姆蛋

“中文有句话说一日之际在于晨,早餐是一日活力的来源!上周末,我和先生到南京东路地铁站附近的上海申报馆遗址吃早午餐,我点了鸡蛋卷,先生点了班尼迪克蛋,等服务员端上桌后,看起来果然可口!土司抹一点黄油,烤得有点酥脆,咬起来非常香浓;带皮的烤土豆,油煎起来很香,吃起来也不觉干涩;淋上橄榄油后的水煮色拉,让单调的蔬菜多了一点甜味;我的餐盘主角鸡蛋卷,内容丰富,玉米和火腿丁帮助加分不少!但是你们知道吗?橄榄油虽然对人体是好的食用油,但是它的热量却高达899大卡/100g呢!”
所属分类: 创意菜   秋季食谱   午餐   晚餐  

日式欧姆蛋的用料

主料

鸡蛋 1个 鸡蛋 1个
番茄 适量

辅料

适量 适量
米醋 适量 米醋 适量
色拉油 适量

日式欧姆蛋的做法

#日式欧姆蛋的做法图解2

步骤1

将蛋白加入又伊鲜米醋,用打蛋器打至稍微起泡(醋可以防止消泡)。
#日式欧姆蛋的做法图解3

步骤2

起泡后加入糖和盐,再继续打两分钟到蛋白起泡,并且出现光泽。
#日式欧姆蛋的做法图解4

步骤3

再加入蛋黄,搅拌均匀。
#日式欧姆蛋的做法图解5

步骤4

平底锅里倒入黄油和鸡蛋。
#日式欧姆蛋的做法图解6

步骤5

放盖小火煎6到7分钟。
#日式欧姆蛋的做法图解7

步骤6

提起煎鸡蛋的一边,并对折成半月形。
#日式欧姆蛋的做法图解8

步骤7

最后淋上喜欢的又伊鲜色拉汁口味,就可以开动了。

日式欧姆蛋的烹饪技巧


作法虽然简单,但口感可是各凭本事,一道菜的灵魂在于它佐的蘸汁内涵!当酱料用对口味了,口感就顺口了。 -使用的厨具:平底锅

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