台式三杯鸡

“三杯鸡原是江西名菜,后来传到台湾,经过改良的台式三杯鸡也成了台式经典名菜,三杯鸡烹调过程不用水,用一杯米酒、一杯酱油、一杯猪油来烹饪,猪油也可用植物油和香油代替,台式三杯鸡主要在出锅前加了九层塔,也就是罗勒,因此有罗勒特有的香味,非常有滋味哦~~”
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台式三杯鸡的用料

主料

三黄鸡 1/4只

辅料

大蒜 适量 大蒜 适量
米酒 适量 米酒 适量
老抽 适量 老抽 适量
香油 适量 香油 适量

台式三杯鸡的做法

#台式三杯鸡的做法图解2

步骤1

材料如图;
#台式三杯鸡的做法图解3

步骤2

冷水放如鸡肉,将鸡肉焯水;
#台式三杯鸡的做法图解4

步骤3

焯好水的鸡肉用温水清洗一下;
#台式三杯鸡的做法图解5

步骤4

大蒜去皮洗净,生姜洗净切丝,罗勒清洗干净;
#台式三杯鸡的做法图解6

步骤5

锅中加适量烹调油和香油(一杯油,适量就可以),油热后下如生姜和大蒜炒出香味;
#台式三杯鸡的做法图解7

步骤6

放入鸡肉翻炒两三分钟;
#台式三杯鸡的做法图解8

步骤7

加入一杯酱油翻炒,我这里用了四分之一的老抽和四分之三的生抽;
#台式三杯鸡的做法图解9

步骤8

给鸡肉翻炒上色,出香味;
#台式三杯鸡的做法图解10

步骤9

加入一杯米酒;
#台式三杯鸡的做法图解11

步骤10

大火煮开后改小火炖煮;
#台式三杯鸡的做法图解12

步骤11

出锅前放入罗勒,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一小会儿;
#台式三杯鸡的做法图解13

步骤12

出锅啦,揭开盖子就香味扑鼻哟~

台式三杯鸡的烹饪技巧


1、罗勒市场上并不多见,最好的就是自己在阳台上种,想吃就可以掐一大把,哈哈哈~~2、米酒可以用专门的台湾米酒,也可以用酒酿,把大米滤掉就可以哦~ -使用的厨具:炒锅

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