黑芝麻蜂蜜豆浆

“黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，促进头发生长，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆。黑芝麻和黄豆打成豆浆后搭配蜂蜜，也起到养发护发的作用。这款芝麻蜂蜜豆浆特别适合因肝肾不足引起的头发早白，脱发症状，尤其适合中老年人饮用。”
所属分类： 饮品   家常菜   早餐   豆浆  

黑芝麻蜂蜜豆浆的用料

主料

黑芝麻 30克 黑芝麻 30克

辅料

蜂蜜 2汤匙 蜂蜜 2汤匙

黑芝麻蜂蜜豆浆的做法

#黑芝麻蜂蜜豆浆的做法图解2

步骤1

原料。
#黑芝麻蜂蜜豆浆的做法图解3

步骤2

破壁料理机里放入黄豆。
#黑芝麻蜂蜜豆浆的做法图解4

步骤3

放入黑芝麻。
#黑芝麻蜂蜜豆浆的做法图解5

步骤4

放水。
#黑芝麻蜂蜜豆浆的做法图解6

步骤5

启动豆浆功能。
#黑芝麻蜂蜜豆浆的做法图解7

步骤6

做好的豆浆放至温热后加蜂蜜饮用。

黑芝麻蜂蜜豆浆的烹饪技巧


黑芝麻虽好，食用时也有禁忌，慢性肠炎者不宜饮用。 -使用的厨具：破壁机

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/ 7   黑芝麻蜂蜜豆浆的做法步骤

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