南洋風味炒飯

“这道炒飯相当簡單容易做,为那些工作忙碌的朋友,是不错的選擇,而且姜黄有抗氧化,抗发炎的作用,不过如果是孕婦应避免少吃。为了方便,可以直接用姜黄粉炒飯,姜黄有一股特殊香味,十分迷人,炒出來的飯,金黄金黄的,非常引人食慾。”
所属分类: 主食   家常菜   炒饭  

南洋風味炒飯的用料

主料

泰國香米 二碗飯

辅料

包菜 兩飯碗 包菜 兩飯碗
紅萝卜 小半碗 紅萝卜 小半碗
鱼露 适量 鱼露 适量
蝦米 适量 蝦米 适量
姜黄粉 小半匙

南洋風味炒飯的做法

#南洋風味炒飯的做法图解2

步骤1

热锅下兩汤匙油,下蝦米慢火爆香,再下蘿卜絲煎半熟。
#南洋風味炒飯的做法图解3

步骤2

下小红葱煎香,下姜黄粉,快炒均勻。
#南洋風味炒飯的做法图解4

步骤3

把兩碗白飯倒进,開中火,快炒,鱼露,酱青加进去快速翻勻。
#南洋風味炒飯的做法图解5

步骤4

加包菜进去,把所有材料炒匀。最后关火,下红辣椒絲进飯里。
#南洋風味炒飯的做法图解6

步骤5

把炒饭上碟,飯上放荷包蛋即成。

南洋風味炒飯的烹饪技巧


菜要最后才放进飯里炒,这样吃起來,特別请爽不油腻。 -使用的厨具:炒锅

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/ 6   南洋風味炒飯的做法步骤

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