金枪鱼紫菜卷饭

“韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭，因为其营养美味制作简单，而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香，可谓是卷饭中的极品！”
所属分类： 主食   午餐   晚餐  

金枪鱼紫菜卷饭的用料

主料

米饭 1大碗 米饭 1大碗
金枪鱼 一盒 金枪鱼 一盒
胡萝卜 半根 胡萝卜 半根
苏子叶 10张 苏子叶 10张

辅料

沙拉酱 6大勺 沙拉酱 6大勺
胡椒粉 少许 胡椒粉 少许

金枪鱼紫菜卷饭的做法

#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解2

步骤1

米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解3

步骤2

鸡蛋打散备用。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解4

步骤3

煎鸡蛋饼。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解5

步骤4

煎胡萝卜条。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解6

步骤5

切鸡蛋饼。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解7

步骤6

准备好食材备用。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解8

步骤7

金枪鱼倒入碗内。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解9

步骤8

加入金枪鱼拌料。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解10

步骤9

搅拌均匀。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解11

步骤10

所有材料备好，准备开始包啦！
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解12

步骤11

卷帘用保鲜膜包好，放入紫菜、米饭、苏子叶。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解13

步骤12

再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解14

步骤13

一边卷起竹帘一边用力压紧。
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解15

步骤14

切好就可以装盘啦！
#金枪鱼紫菜卷饭的做法图解16

步骤15

装盘，可以吃啦！

金枪鱼紫菜卷饭的烹饪技巧


选择的米饭一定不要太软胡萝卜煎一下再食用更有营养金枪鱼罐头一定选择原味的 -使用的厨具：炒锅

上传我做的这道菜

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